スパゲッティを湯がいて食べました。 麺類は自炊するとき簡単なのは、 茹でたり、煮たりするときに一緒に 具材をいれられるからです。 麺100gです。 湯で時間8分なので… 5分のところで、キャベツとキノコを 投入して、8分でザルに全部あげる その後、ツナソ…