いつも朝食を抜いています。一日の総摂取カロリー的なことを考えると、僕の場合それが一番帳尻をあわせやすいという感じからそうしてます。 で、お腹が空いてきたなぁと感じる目安なんですが、前の日に夜9時くらいになにか食べたときは、次の日お昼くらいま…

アマゾンプライムでの映画視聴 66作品目は…「プレステージ」です。 プレステージ (字幕版) ヒュー・ジャックマン Amazon クリストファー・ノーラン監督作品。前回見たクリストファー・ノーラン監督作品のメメントはイマイチでしたが、これは如何に？実は、バ…