京都在住シングルファーザーおじさんのつれづれ雑記帳

京都在住おじさんによる匿名の日記です。ネットのすみっこでひっそりと生きています。ただいまシングルファーザーとして生きてます。備忘録ブログ

体調維持のために…炭水化物と糖質を減らし続ける自分を褒めたいという趣旨のブログです。褒められると喜ぶので褒めてほしい（笑）。今日の朝は、キュウリを味噌とオリーブオイルで和えたものとゆで卵でした。

あと、ナッツをかじってました。気づいたのですが、炭水化物をとらずにいきなり野菜から食べるとよく噛むようになります。このままがんばるには応援が必要です。おらにパワーをわけてくれ～！！